Trò chơi vận động có tầm quan trọng rất lớn đối với sự phát triển thể lực của trẻ. Trò chơi vận động là hình thức vui chơi giải trí giúp trẻ phát triển 1 cách toàn diện , và ngoài ra trò chơi vận động còn tạo điều kiện để trẻ rèn luyện tố chất và phát triển thể lực góp phần nâng cao nhận thức, phát triển ngôn ngữ và trí tưởng tượng. Các trò chơi vận động thường có sự tham gia chơi của nhiều trẻ. Khi trẻ chơi cùng các bạn sẽ giúp trẻ biết chia sẻ, biết thấu hiểu, có tinh thần đoàn kết, rèn luyện ý chí, sự quyết tâm, sự tự tin, tính kiên trì và nhẫn nại, ý thức tổ chức kỷ luật, tinh thần tập thể.