Dinh dưỡng đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với sự phát triển của trẻ, đặc biệt là trong giai đoạn mầm non. Một chế độ ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng không chỉ giúp trẻ khỏe mạnh, phát triển thể chất mà còn hỗ trợ trí tuệ, tăng cường khả năng học hỏi và sáng tạo.

Dinh dưỡng là yếu tố quan trọng giúp trẻ mầm non phát triển toàn diện cả thể chất lẫn trí tuệ. Một bữa ăn hợp lý không chỉ cung cấp năng lượng mà còn tăng cường hệ miễn dịch, giúp xương, cơ bắp và não bộ phát triển tối ưu.

Xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý cho trẻ giúp khởi đầu phát triển tốt. Giúp trẻ phát triển toàn diện về trí não và thể chất để sẵn sàng khám phá thế giới.

Người Việt Nam vẫn luôn có lỗi suy nghĩ sai lầm khi coi trọng việc phát triển trí tuệ hơn việc phát triển thể chất. Điều đó thể hiện rất rõ trong hệ thống giáo dục ở Việt Nam cũng như cách dạy con của ba mẹ.
Có lẽ điều này được tạo nên là do ba mẹ cũng như thầy cô chưa ý thức được hết ý nghĩa của việc giáo dục thể chất đặc biệt là giáo dục thể chất cho trẻ mầm non.